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肚子怎么减肥 三款减肥茶去赘肉

发布时间:2017-02-03 18:05 来源:减肥药排行榜 所属栏目:减肥产品排行榜>>

  被肚子赘肉困扰的美眉们不用烦恼了,为大家推荐三款去除肚子赘肉减肥茶,茶中含有的大量纤维能促进消化,还有饱腹感,肚子怎么减肥,不爱运动的懒人美眉就可是使用这样的减肥方法!还在为肚子怎么减肥的你顿时心里是不是豁然开朗了很多?

肚子怎么减肥 三款减肥茶去赘肉
肚子怎么减肥 三款减肥茶去赘肉

  黑豆茶

  黑豆减肥法的功效毋庸置疑了,可是每天都煮黑豆来吃,或许有点不太好,不过呢,用锅干煎后,用来泡茶,肚子怎么减肥,每天喝一杯,黑豆的减肥功效源源不断地持续下去,喝着喝着就能瘦哦!

  抑制脂肪的吸收

  黑豆含有花青素,能有效防止脂肪进入小肠后被人体吸收,同时令脂肪顺利排出体外,不易造成积聚。比起将黑豆作为食材,烹调着来吃,用黑豆泡茶的减肥功效来得更好哦!

  荷叶茶

  古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。

  黑茶

  可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,肚子怎么减肥,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。

  黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮!

  肚子怎么减肥,常喝上面的减肥茶,可以有效燃烧腹部脂肪,但是并不是减肥茶喝的越多就会越有效果哦!一定要科学饮用!

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