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5步瘦脸按摩瑜伽 击退双下巴(图)

发布时间:2016-03-14 08:52 来源:减肥药排行榜 所属栏目:减肥药哪个好>>

  步骤一

瘦脸按摩瑜伽

  双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪,沿向后方向每隔1cm捏提一次。

  步骤二

瘦脸按摩瑜伽

  当捏提到耳根部时,重复捏提5次,有提拉整体轮廓的作用。

  步骤三

瘦脸按摩瑜伽

  接下来,略用力咬牙,用大拇指缓慢揉按耳根穴位5秒。

  步骤四

瘦脸按摩瑜伽

  食指与其他手指分开,依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹,另一侧相同。

  步骤五

瘦脸按摩瑜伽

  四指并拢,双手交替从脖颈向下颌提拉肌肤,也是很好的瘦下颌法。


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