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酸奶红酒减肥法 消除便秘的“救世主”

发布时间:2016-02-04 08:09 来源:减肥药排行榜 所属栏目:什么减肥药效果最好>>

  一、酸奶红酒具体作用:

酸奶红酒减肥法

  酸奶红酒具体作用。

  酸奶的乳酸菌+红酒的抗酸化作用,可以治疗便秘、防止肌肤老化、高血压、冬季体寒、骨质疏松,还可以预防癌症。

  食用方法:餐前食用、一天一次。

  二、酸奶红酒制作方法:

酸奶红酒减肥法

  酸奶红酒制作方法。

  材料:酸奶100g,红酒2大匙。

  做法:将2大匙红酒加入酸奶中,就OK啦!

  可能有些朋友比较不喜欢酸奶红酒调和味道,你还可以这样搭配来吃:

  1.加入蜂蜜:还可以在酸奶红酒中加入1小匙蜂蜜,调和味道。

  2.加入香蕉:也可以将1/4的香蕉,加入到酸奶红酒中,一起食用。

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(责任编辑:宋雪)


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