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神奇精油减肥魔法 4招让你“前凸后翘”

发布时间:2016-02-01 08:34 来源:减肥药排行榜 所属栏目:最有效的减肥药>>

  魔法第一招:瘦小腹

  配方:小腹越松垮,越要加强燃脂和塑型。以基础油10ml+胡萝卜籽3滴+月桂3滴+蓝甘菊3滴,若是子宫或是肠胃不佳的人,这时可以增加玫瑰、生姜以及甜橙等精油。

  方法:可以往上以螺旋方式拍打,之后使用手掌按摩腹部即可。往上拍打时力量要小,否则原本子宫有问题的人情况会加重;也可以用左右搓揉的方式,直到按摩的部位发热为止。

  39减肥温馨提示:尽量避免饭前饭后1小时按摩,以免造成胃下垂。

  魔法第二招:丰胸

  配方:天竺癸2滴+依兰2滴+玫瑰2滴+甜杏仁或荷荷芭油30ml。

  方法:每天一次(洗澡后按摩效果最佳),每次每边乳房倒五六滴精油,按摩到精油被皮肤吸收再倒几滴,每次每边倒两三次进行按摩比较合适(大概每次每边乳房需要10滴左右的精油),用量少了效果要大打折扣的。另外经期用量可稍减少,丰胸最佳周期用量可多些,按摩时间也可稍长,也可一天按摩两次。

  39减肥温馨提示:用精油按摩胸部时要避开乳头。孕妇不宜使用。


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